Nummer gegen Kummer ist ein anonymes und kostenloses Beratungsangebot für Kinder, Jugendliche und Eltern in Deutschland. Es bietet Hilfe bei Sorgen, Problemen und Krisensituationen.

 

Kontaktmöglichkeiten

  1. Kinder- und Jugendtelefon
    • Telefonnummer: 116 111
    • Erreichbarkeit: Montag bis Samstag von 14:00 bis 20:00 Uhr
    • Für wen: Kinder und Jugendliche bis 19 Jahre
    • Anonym und kostenlos
  2. Elterntelefon
    • Telefonnummer: 0800 111 0 550
    • Erreichbarkeit: Montag bis Freitag von 9:00 bis 17:00 Uhr (Dienstags und Donnerstags bis 19:00 Uhr)
    • Für wen: Eltern und andere Erziehungsberechtigte
    • Anonym und kostenlos
  3. Online-Beratung für Kinder und Jugendliche

Themenbereiche, bei denen geholfen wird:

  • Familiäre Konflikte
  • Mobbing und Cybermobbing
  • Schulprobleme
  • Liebeskummer
  • Psychische Belastungen
  • Gewalt oder Missbrauch
  • Einsamkeit und Isolation

Wichtige Punkte:

  • Die Berater*innen sind speziell geschult.
  • Es gibt keine Pflicht zur Offenlegung von persönlichen Informationen.
  • Hilfe steht immer vertraulich und sicher zur Verfügung.